感冒是一種常見的多發病,特別是對於抵抗力稍弱的孕婦來說,感冒更是常見的事情。大家都知道,孕婦感冒不能吃藥,怕影響胎兒健康,那孕婦感冒怎麼辦呢?
方案一:
可將50度左右的白開水放入保溫杯中,然後用口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣,這個辦法可以幫助孕婦緩解感冒流鼻涕鼻塞,對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助婦科。
方案二:
喝雞湯。雞湯具有清除呼吸道病毒的作用。並且含有豐富的營養物質,孕婦喝雞湯還能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等症狀。對於孕婦,經常喝不但對孕婦感冒流鼻涕有效果,而且對感冒還有預防作用。所以孕婦不一定非到感冒時再喝雞湯,孕婦應該在懷孕後,就應該經常煲雞湯來喝,這樣對孕婦的自然抵抗能力有所增強,感冒自然就不會發生了電話繩。
方案三:
孕婦要多吃蔬菜和水果,多吃清淡少鹽飲食,並避免疲勞保證充足的睡眠。
以上保健方法只對孕婦感冒流鼻涕等症狀有所緩解,但是沒有藥物治療作用。如果很嚴重,還是要及時就醫,並在醫生指導下合理用藥,以防對胎兒造成影響,在此編者建議孕媽媽們使用板藍根,銀翹等毒副作用小的中藥booth design。
總結來說,孕婦感冒流鼻涕的解決辦法就是要,要權衡利弊,根據病情的實際情況,必要時及時看專業醫生,選擇合理的治療方法。
分享我的美容經驗證實Maggie Beauty不是黑店
瑪姬美容好唔好試過就放心唔呃錢搞掂D暗瘡
記得早前我還在share Begarlo針清黑頭油滋的恐怖照片嗎?... 如果嚇到大家, 我要在此說聲不好意思了~~不過, 他的面部皮膚在四次療程後, 的確好多了! 每一次都坐著看他做facial, 點都輪到我啦?! 這星期開始就是我的瑪姬美容度身訂造facial了~ WAKAKA~
和Begarlo的情況一樣, 瑪姬是因應我當時的皮膚狀況去決定我接受的療程~ 在開始前也是要填好自己的身體和皮膚狀況噢~絕對不是黑店
剛好那天去的時候我的月事剛完, 面上有幾粒痘都是紅紅的不能退…好討厭! 美容師一見到我, 就說: 「好啦, 今天當然要做草本藥療!」 噢, 這正正就是Begarlo做的第二回的療程唔呃錢~ (http://glamourginabegar.blogspot.sg/2014/06/begarlo-begarlo.html)
詳細的, 在之前已有說過, 現在只拿重點說說吧~ 這皇牌草本藥療是針對暗瘡肌膚的, 採用"先殺蟎、後疏通、再排汞" 方案去滅瘡及疏通毛孔, 然後再配合光療水療 3 種技術, 中西合璧全面杜絕暗瘡根源, 能擊退暗瘡及黑頭粉刺 + 收細毛孔 + 控制油光 + 增強皮膚清潔度, 更可舒緩敏感紅腫現象好唔好。
先是卸妝和洗面這個基本步驟~
接著…是可怕的針清, 當美容師說做「草本藥療」時, 我就抱著「呀, 暗瘡一定會被清光…而且也會很痛」的心理準備了…
不過美容師也一直跟我說話分散我的注意力~ 美容師更教我分辨哪一些是荷爾蒙瘡, 通常都是沒有膿頭, 按上去硬實實的 (呀我大都是這些痘, 看來要好好調理身體了…)
果真針清暗瘡時很痛, 不過面上的暗瘡, 不論大和小, 有膿頭或石頭瘡, 都給擠走了, 果然是快、狠、準。
在針清後針清美容師塗上消炎水, 然後, 就是主角暗瘡滴露了~ (由於這一次是自己來的, 有一些product相要借Begarlo那一次的了)
果真針清暗瘡時很痛, 不過面上的暗瘡, 不論大和小, 有膿頭或石頭瘡, 都給擠走了, 果然是快、狠、準。
在針清後針清美容師塗上消炎水, 然後, 就是主角暗瘡滴露了~ (由於這一次是自己來的, 有一些product相要借Begarlo那一次的了)
暗瘡滴露是水狀的,有消毒藥水的味道,它有深層清潔、殺菌、清除毛囊、控油、增強皮 膚光潔度的功效, 用的時候就是利用化妝棉沾上往面上抹。
味道嘛…真的不好聞, 不過用時沒有黏笠或刺激不適的感覺。
接著的step, 就是敷上厚厚的一層Collagen Mask滋潤和舒緩皮膚~ gel狀的collagen mask用後清清涼涼的。
Begarlo在collagen mask後有照藍光幫助吸收, 不過, 大概我的情況並不是那麼嚴重, 我就不用變藍光超人了!
我只要敷一個冰冰涼涼的倒膜就okay~ 只能說, 夏天敷上collegan mask加倒膜十分爽, 而且鎮靜皮膚的效果挺不錯的~ (雖然我也想試一下藍光的威力)
大約「睡」了二十分鐘, 美容師為我起膜, 洗面後已見到皮膚白淨了不少~ 針清的紅腫也稍稍舒緩。
然後美容師戴上即棄指套, 為我的面上點上「一掃清」, 重點放在暗瘡和暗粒的位置。這是可以將底層的污垢堆出,以及排走皮膚內的水銀和重金屬,感覺是清清涼涼的,也沒有不適感~
然後美容師戴上即棄指套, 為我的面上點上「一掃清」, 重點放在暗瘡和暗粒的位置。這是可以將底層的污垢堆出,以及排走皮膚內的水銀和重金屬,感覺是清清涼涼的,也沒有不適感~
最後塗上「暗瘡靈」。這「暗瘡靈」的藥效八小時,最好八小時內都不要洗面去減弱藥力。
感覺會有少少油,像一層薄膜蓋在面上, 可是我感覺還好 (相比Begarlo的大反應, 可能男孩子真的不喜歡有絲亳有東西撻著面部的感覺吧!)
那天我是早上做這個facial的, 做完基本上還可以化妝, 也沒有很油的感覺。針清的傷口是有一點紅, 不過在當晚已完全平復了, 而且面上的粗糙感也減少了~ 感覺上皮膚的水油平衡好了, 出油減少, 毛孔也是清爽的~
搞定了暗瘡, 下一次再對付其他皮膚問題!
療程和療程說明由瑪姫美容集團提供~
http://www.maggiebeauty.com/
想知道我更多穿搭和美容的心得,可以在我的Facebook Page看到呢^ ^歡迎大家like我的G4GLamour Page:
http://www.facebook.com/g4glamour
本博客中在此的陳述或意見,純屬個人感受,並不代表本網站或本公司的立場。閣下在決 定購買或使用博客介紹的產品或服務前,請先就其作進一步了解。
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2011年9月30日星期五
2011年9月21日星期三
一個值得你託付終身的好男人
缺乏安身立命的基礎
說什麼有情飲水飽,都是騙人的,你見過不食人間煙火的人嗎?那就不叫人了,應該叫神仙才對!在當代物慾橫流的年代,安身立命的基礎就顯得更加重要發條橙。
如果你沒有穩定的工作,如果你三天打魚兩天曬網,那麼你肯定也承擔不起結婚後的家庭開支,你在家庭中就永遠沒有地位。現在人們擇偶條件越來越趨於現實,物質條件看得很重。你的工作沒有保障,甚至連自己都養不活,試問哪個男人會追求你呢?
所以,為了讓自己更能吸引男人,一定要上進。讓自己養活自己,讓自己跟上時代的潮流,只有這樣的女人才是男人的心頭好。
到了適婚年齡,還沒男朋友的女人總是開始擔心自己是不是沒人要了,注定光棍了?看看身邊的朋友們一個個都結婚了,你只能看著別人甜蜜,心理真不是滋味,自己並不醜,為什麼就是沒有男人追你呢雙身?
高傲過頭,不可一世
很多女性會自認為自己條件很好,所以很多男生表示對她有好感的時候,她總會表現出一副視若無睹毫不在意的樣子。男人是自尊心特別強的動物,在受到幾次挫折之後,他會選擇退出放棄。
在你挑選男人的同時,男人也在挑選你,過分的高傲,只會讓男人遠離你。如果你的條件確實很好,你當然有條件去不可一世,但是,一個陌生的男人鼓起勇氣去向你表白的時候,他根本不會告訴你他的家境或其他情況,你也不可能光憑藉著他的外貌來定奪他是什麼樣的人。
如果你就這樣貿然地讓他知難而退的話,也是給自己少了一個選擇。為什麼不可以放下自己的高姿態,以親切的笑容對待他,讓他體會到你的溫柔和善良呢?或許正是你的溫柔,讓自己捕捉到了人生中最大的幸福追風箏的孩子。
家庭負擔重
總有人說,戀愛和結婚都是兩人的事,與父母家人無關,哪怕是家人反對也要勇敢在一起,這是自己對愛的勇氣與執著。難道婚姻真的就是兩個人的事嗎?
婚姻與戀愛不一樣,因為戀愛可能是短暫的,沒有一起期限,你可以不顧家人的反對在一起享受你們的青春與激情,可是婚姻則不然。因為婚姻是一輩子的事,雖然現在社會離婚率居高不下,但是中國傳統的教育裡還是倡導對愛情負責,為愛情忠貞,從一而終。父母或家人最關心的還是你,永遠都不會加害於你,所以他們給予的意見都是為了你們好。
當然了,如果父母覺得你們都是門當戶對真心相愛的,想必父母只會為你們祝福,而絕對不會拆散鴛鴦。多聽聽家人的話,讓家人對你們的婚姻提出一些見解,只有得到家人的祝福的婚姻,才會更加持久。
如果你的家庭負擔很重,家裡有病重的雙親,更有還在唸書的弟妹,那麼男人是絕對不敢追你的。因為追求這樣的你需要太大的勇氣,需要承擔起你的全副家庭負擔,作為他的父母也是絕對不會同意的。除非他真的有萬貫家財,不然他不可能承擔起你肩上的膽子Nexus 3!
當然了, 如果你們的愛情力量有那麼大,可以抵擋住這些外在的負擔,那就恭喜你們。因為一個男人願意為了你而任勞任怨的話,他絕對是一個值得你託付終身的好男人,跟他在一起,即使目前沒有很豐裕的物質條件,你也會感到幸福。
說什麼有情飲水飽,都是騙人的,你見過不食人間煙火的人嗎?那就不叫人了,應該叫神仙才對!在當代物慾橫流的年代,安身立命的基礎就顯得更加重要發條橙。
如果你沒有穩定的工作,如果你三天打魚兩天曬網,那麼你肯定也承擔不起結婚後的家庭開支,你在家庭中就永遠沒有地位。現在人們擇偶條件越來越趨於現實,物質條件看得很重。你的工作沒有保障,甚至連自己都養不活,試問哪個男人會追求你呢?
所以,為了讓自己更能吸引男人,一定要上進。讓自己養活自己,讓自己跟上時代的潮流,只有這樣的女人才是男人的心頭好。
到了適婚年齡,還沒男朋友的女人總是開始擔心自己是不是沒人要了,注定光棍了?看看身邊的朋友們一個個都結婚了,你只能看著別人甜蜜,心理真不是滋味,自己並不醜,為什麼就是沒有男人追你呢雙身?
高傲過頭,不可一世
很多女性會自認為自己條件很好,所以很多男生表示對她有好感的時候,她總會表現出一副視若無睹毫不在意的樣子。男人是自尊心特別強的動物,在受到幾次挫折之後,他會選擇退出放棄。
在你挑選男人的同時,男人也在挑選你,過分的高傲,只會讓男人遠離你。如果你的條件確實很好,你當然有條件去不可一世,但是,一個陌生的男人鼓起勇氣去向你表白的時候,他根本不會告訴你他的家境或其他情況,你也不可能光憑藉著他的外貌來定奪他是什麼樣的人。
如果你就這樣貿然地讓他知難而退的話,也是給自己少了一個選擇。為什麼不可以放下自己的高姿態,以親切的笑容對待他,讓他體會到你的溫柔和善良呢?或許正是你的溫柔,讓自己捕捉到了人生中最大的幸福追風箏的孩子。
家庭負擔重
總有人說,戀愛和結婚都是兩人的事,與父母家人無關,哪怕是家人反對也要勇敢在一起,這是自己對愛的勇氣與執著。難道婚姻真的就是兩個人的事嗎?
婚姻與戀愛不一樣,因為戀愛可能是短暫的,沒有一起期限,你可以不顧家人的反對在一起享受你們的青春與激情,可是婚姻則不然。因為婚姻是一輩子的事,雖然現在社會離婚率居高不下,但是中國傳統的教育裡還是倡導對愛情負責,為愛情忠貞,從一而終。父母或家人最關心的還是你,永遠都不會加害於你,所以他們給予的意見都是為了你們好。
當然了,如果父母覺得你們都是門當戶對真心相愛的,想必父母只會為你們祝福,而絕對不會拆散鴛鴦。多聽聽家人的話,讓家人對你們的婚姻提出一些見解,只有得到家人的祝福的婚姻,才會更加持久。
如果你的家庭負擔很重,家裡有病重的雙親,更有還在唸書的弟妹,那麼男人是絕對不敢追你的。因為追求這樣的你需要太大的勇氣,需要承擔起你的全副家庭負擔,作為他的父母也是絕對不會同意的。除非他真的有萬貫家財,不然他不可能承擔起你肩上的膽子Nexus 3!
當然了, 如果你們的愛情力量有那麼大,可以抵擋住這些外在的負擔,那就恭喜你們。因為一個男人願意為了你而任勞任怨的話,他絕對是一個值得你託付終身的好男人,跟他在一起,即使目前沒有很豐裕的物質條件,你也會感到幸福。
2011年9月20日星期二
喝烈酒時你知道嗎?
7、不要用藥酒作宴會用酒:某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾,或者起化學變化,喝了後會令人噁心、嘔吐和不適Relocation。
8、最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧與可樂,而是果汁,特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因為它們含有果糖,可以幫助酒精更好地燃燒。
9、酒後不要洗澡:人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。
每逢節日或朋友聚會時,總少不了美酒的陪襯。但是我們都知道酒喝多了傷身,甚至還可能會引起酒精中毒。那麼,有什麼方法可以避免喝酒帶來的酒精危害呢?
1、空腹時不要飲酒:一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉International Relocation。
2、多吃綠葉蔬菜和豆製品:綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
3、盡可能飲熱酒:不管是白酒、黃酒,加溫後飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分梁山泊日本料理。
4、不要大口猛喝:要慢慢喝,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
6、喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊冰河時期。
8、最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧與可樂,而是果汁,特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因為它們含有果糖,可以幫助酒精更好地燃燒。
9、酒後不要洗澡:人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。
每逢節日或朋友聚會時,總少不了美酒的陪襯。但是我們都知道酒喝多了傷身,甚至還可能會引起酒精中毒。那麼,有什麼方法可以避免喝酒帶來的酒精危害呢?
1、空腹時不要飲酒:一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉International Relocation。
2、多吃綠葉蔬菜和豆製品:綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
3、盡可能飲熱酒:不管是白酒、黃酒,加溫後飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分梁山泊日本料理。
4、不要大口猛喝:要慢慢喝,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
6、喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊冰河時期。
2011年9月19日星期一
對於得寸進尺的騷擾
不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受著巨大的壓力,不同地區的氣候、水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而影響膚色和健康,同時也無法兼顧家庭生活。
位列第二位的是性騷擾問題。 “上司是個大色狼,總有被騷擾的危險”成為諸多職場女性的擔憂。
專家提醒職場女性,對於得寸進尺的騷擾,女性要及時、明確表明自己的態度,否則沉默會被理解成默許,姑息縱容將會對自己更加不利。位列第三大鬱悶事的是陪男客戶吃吃喝喝。不少職場女性在工作中不得不充當“公關武器”,陪男客戶吃吃喝喝,不僅佔用了很多私人時間,甚至還要忍受一些酒後的胡言亂語和葷段子。專家表示,對於一般的玩笑,可報以簡單的一笑,既不讓對方尷尬,又不給對方“得寸進尺”的機會。如果對方的行為是讓人厭惡的“騷擾”,那就一定要表明態度,立刻斷了對方的“念頭”。
位列第二位的是性騷擾問題。 “上司是個大色狼,總有被騷擾的危險”成為諸多職場女性的擔憂。
專家提醒職場女性,對於得寸進尺的騷擾,女性要及時、明確表明自己的態度,否則沉默會被理解成默許,姑息縱容將會對自己更加不利。位列第三大鬱悶事的是陪男客戶吃吃喝喝。不少職場女性在工作中不得不充當“公關武器”,陪男客戶吃吃喝喝,不僅佔用了很多私人時間,甚至還要忍受一些酒後的胡言亂語和葷段子。專家表示,對於一般的玩笑,可報以簡單的一笑,既不讓對方尷尬,又不給對方“得寸進尺”的機會。如果對方的行為是讓人厭惡的“騷擾”,那就一定要表明態度,立刻斷了對方的“念頭”。
2011年9月16日星期五
疾病期間練功則要節制性生活
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。氣功常配合武術或靜坐一起練習。而中醫裡也有專門的透過練習氣功的方法來增進療效婚宴酒席。
初練功時最好要有醫師指導。特別是個性素質有缺陷者、對練功朝三暮四者、個人有精神障礙傾向者、有潛在精神病發病因素者、長期心理過於壓抑者、平時受迷信或邪教影響者,均不宜參加練功。
練習氣功不能三心二意。練習氣功須去掉疑心和雜念,以盡快掌握功法。不可亂用未經實踐證明行之有效的功法和練功口訣。凡遇大喜、大怒、驚恐等較強的七情干擾時不可練功,須待心情平靜後再練。練功期間不宜看驚險刺激較強的電影、電視、小說等,以免干擾練功家居裝修。
避免在嘈雜的環境中練功。練功房內要舒適,溫度適宜,空氣流通。練功已入靜者,要避免他人干擾。凡遇大雨、狂風、雷電交加的天氣,無論室內外都不宜練功。有些動功,也不宜在早晨的樹叢等處鍛煉。
練功前要排淨大小便,練功前15分鐘須停止較劇烈的體力和腦力活動。且飢餓、飽食的情況下禁忌練功。注意不同功法各自的禁忌,如空腹不練“內養功”,飽食不練“強壯功”等維港灣。
功發動後不可突然停止。要慢慢停止發動然後再收功。而切練功時不宜穿緊身衣褲或當風而坐臥。要除去眼鏡、飾物、假牙等物,以免影響入靜和身體氣血的運行。還要避免入睡。要是練功時入睡或昏昏沉沉不能收到練功效果,一般每次練功不宜超過兩個小時,不可隨意延長練功時間。
練功期間的飲食宜營養豐富、清淡易消化,忌吸煙飲酒和飲食過於油膩。要動靜結合、練養相兼、勞逸適度。要是在治療疾病期間練功則要節制性生活盛薈。
初練功時最好要有醫師指導。特別是個性素質有缺陷者、對練功朝三暮四者、個人有精神障礙傾向者、有潛在精神病發病因素者、長期心理過於壓抑者、平時受迷信或邪教影響者,均不宜參加練功。
練習氣功不能三心二意。練習氣功須去掉疑心和雜念,以盡快掌握功法。不可亂用未經實踐證明行之有效的功法和練功口訣。凡遇大喜、大怒、驚恐等較強的七情干擾時不可練功,須待心情平靜後再練。練功期間不宜看驚險刺激較強的電影、電視、小說等,以免干擾練功家居裝修。
避免在嘈雜的環境中練功。練功房內要舒適,溫度適宜,空氣流通。練功已入靜者,要避免他人干擾。凡遇大雨、狂風、雷電交加的天氣,無論室內外都不宜練功。有些動功,也不宜在早晨的樹叢等處鍛煉。
練功前要排淨大小便,練功前15分鐘須停止較劇烈的體力和腦力活動。且飢餓、飽食的情況下禁忌練功。注意不同功法各自的禁忌,如空腹不練“內養功”,飽食不練“強壯功”等維港灣。
功發動後不可突然停止。要慢慢停止發動然後再收功。而切練功時不宜穿緊身衣褲或當風而坐臥。要除去眼鏡、飾物、假牙等物,以免影響入靜和身體氣血的運行。還要避免入睡。要是練功時入睡或昏昏沉沉不能收到練功效果,一般每次練功不宜超過兩個小時,不可隨意延長練功時間。
練功期間的飲食宜營養豐富、清淡易消化,忌吸煙飲酒和飲食過於油膩。要動靜結合、練養相兼、勞逸適度。要是在治療疾病期間練功則要節制性生活盛薈。
2011年9月12日星期一
紙尿褲解決了家長們很多麻煩
紙尿褲是當今小孩必不可少的“服裝”,紙尿褲解決了家長們很多麻煩,但很多家長發現,用紙尿褲容易使寶寶出現“紅屁股”現象,特別是是炎熱的夏天,更不敢隨便用紙尿褲,但沒用紙尿褲寶寶的排泄又成麻煩,那夏天,寶寶紙尿褲如何選擇合適宜家家居?
第一,醫生分析
夏季炎熱 寶寶皮膚易過敏
“紙尿褲再怎麼宣傳透氣,其實相對來說都是不透氣的。尤其是最近天氣變熱了,讓寶寶的皮膚在排泄物裡漚一個晚上,屁股肯定會紅。”專家提醒,寶寶屁股發生過敏皮炎又叫做尿布濕疹,是由於濕尿布對寶寶嬌嫩的皮膚摩擦刺激而形成的。隨著夏季的來臨,出現過敏皮炎的寶寶也多起來了,嚴重的甚至皮膚還會發生潰爛。
寶寶怕熱、出汗多、父母不勤換洗……這些問題,都是門診中見到最多的情況。何洛芸認為,寶寶“紅屁股”,其實不是紙尿褲的問題,更多的問題在於家長是否給寶寶選擇了合適的紙尿褲,是否能夠勤快地幫寶寶做好清潔衛生工作一秒變格格。
“很多家長以為孩子的過敏皮炎是痱子,就給孩子抹爽身粉,這是錯誤的做法。”專家說,爽身粉會加重過敏皮炎的症狀。有的寶寶過敏症狀比較輕,父母可以用一些護臀霜擦拭,一般都會好轉,如果2~3天后寶寶的過敏症狀還沒減退,甚至嚴重到屁股潰爛了,那就得上醫院了香港教育學院。
第二,育兒心得
尿褲尿布 家長各自話優劣
■傳統型
蘭蘭:生完兒子後,婆婆特地跑來帶孫子。她是個特傳統的人,所以用的都是棉尿布,每天堅持幫我兒子換尿布,洗尿布,我家陽台就是一萬國國旗展覽台。不過,我家孩子的確沒發生過紅屁股的問題,這大概跟婆婆勤給孫子換洗尿布有關吧瑪嘉烈。
胡靜:原來用的也是紙尿褲,誰知道寶寶受不了,換了幾個牌子都有過敏,唯獨用棉尿褲沒事。只好自己辛苦點了。
第一,醫生分析
夏季炎熱 寶寶皮膚易過敏
“紙尿褲再怎麼宣傳透氣,其實相對來說都是不透氣的。尤其是最近天氣變熱了,讓寶寶的皮膚在排泄物裡漚一個晚上,屁股肯定會紅。”專家提醒,寶寶屁股發生過敏皮炎又叫做尿布濕疹,是由於濕尿布對寶寶嬌嫩的皮膚摩擦刺激而形成的。隨著夏季的來臨,出現過敏皮炎的寶寶也多起來了,嚴重的甚至皮膚還會發生潰爛。
寶寶怕熱、出汗多、父母不勤換洗……這些問題,都是門診中見到最多的情況。何洛芸認為,寶寶“紅屁股”,其實不是紙尿褲的問題,更多的問題在於家長是否給寶寶選擇了合適的紙尿褲,是否能夠勤快地幫寶寶做好清潔衛生工作一秒變格格。
“很多家長以為孩子的過敏皮炎是痱子,就給孩子抹爽身粉,這是錯誤的做法。”專家說,爽身粉會加重過敏皮炎的症狀。有的寶寶過敏症狀比較輕,父母可以用一些護臀霜擦拭,一般都會好轉,如果2~3天后寶寶的過敏症狀還沒減退,甚至嚴重到屁股潰爛了,那就得上醫院了香港教育學院。
第二,育兒心得
尿褲尿布 家長各自話優劣
■傳統型
蘭蘭:生完兒子後,婆婆特地跑來帶孫子。她是個特傳統的人,所以用的都是棉尿布,每天堅持幫我兒子換尿布,洗尿布,我家陽台就是一萬國國旗展覽台。不過,我家孩子的確沒發生過紅屁股的問題,這大概跟婆婆勤給孫子換洗尿布有關吧瑪嘉烈。
胡靜:原來用的也是紙尿褲,誰知道寶寶受不了,換了幾個牌子都有過敏,唯獨用棉尿褲沒事。只好自己辛苦點了。
2011年9月9日星期五
對於水肺潛水都有哪些規則呢?
水肺潛水指潛水員自行攜帶水下呼吸系統所進行的潛水活動。其中有開放式呼吸系統,及封閉式呼吸系統,原理都是利用調節器裝置把氣瓶中的壓縮氣體轉化成可供人體正常呼吸的壓力。那麼對於水肺潛水都有哪些規則呢?下面一起去了解一下。
1.安全停留
在浮出水面前必須在五米處作三至五分鐘安全停留
2.潛水電腦表
潛水電腦表遠比備用二級頭、呼吸管重要許多,是安全潛水的關鍵,預計不久的未來潛水電腦表將成為強制必備裝備。
3.潛伴制度
統計顯示,獨潛發生意外機率遠低於有潛伴的潛水,部份組織已開始教授獨潛課程,並核發獨潛執照
4.更慢的上升速度
依循美國海軍新規定,各組織修訂其上升速率從原每分鐘上升60呎減緩至每分鐘上升30呎
5.反向潛水模式可被允許
使用潛水電腦表的潛水員在免減壓停留範圍內,後次潛水可較前次潛水深度深;使用機械表潛水員則仍應依循正向潛水模式,以策安全
6.交叉承認
1998年起,多數訓練及發照組織允許學員在訓練課程內於甲地A組織上教室及泳池課程,另於乙地B組織完成開放水域課程
7.更低的適潛年齡
10歲已成為多數訓練及發照組織的最低允許發照年齡
8.呼吸管
過去呼吸管一直被視為輕裝的基本配備,但深潛時常遭魚網或相機背帶纏繞而使面鏡脫落。新規定建議除非水面長途浮潛,盡可能不使用呼吸管。
9.中性浮力上升
舊規定:上升前須將BC內空氣洩光,在負浮力狀況下以蛙鞋向上踢升。新規定:上升前便保持中性浮力,一直到浮出水面。原因:舊規定係避免突發性快速上升,但美國海軍研究發現負浮力況下以蛙鞋使勁向上踢升經常導致潛水員閉氣,或形成肺部堵塞,兩者皆會造成栓塞症
10.共器共生不再採行
在空氣耗盡狀況時,使用備用氣源、或潛伴的備用二級頭、或採行獨立緊急上升。除非你和潛伴事先演練過,切勿用同一個二級頭共器共生,因雙方須輪流閉氣且無法控制浮力,導致兩人同時遭受意外的比例更高
朱鎔基卸任時講話披露稱最擔心今後經濟過熱 恐怖分子欲在9-11十週年發動襲擊美國開展調查 掌握豐胸佳期 胸部想大就大 白露養肺食譜推薦 33個國家禁止進口中國月餅部分因添加劑超標 中秋易有好運的星座 四位星媽產後保養 看誰恢復快! 傳寧靜承認已離婚結束與外籍丈夫14年婚姻 秋季应季通肠消脂食谱推荐 花粉保健 祛斑功效達巔峰 敷面膜最易出現的4個毀容誤區 日常壞習慣讓女人顯老10歲 不敢大聲說愛的星座
1.安全停留
在浮出水面前必須在五米處作三至五分鐘安全停留
2.潛水電腦表
潛水電腦表遠比備用二級頭、呼吸管重要許多,是安全潛水的關鍵,預計不久的未來潛水電腦表將成為強制必備裝備。
3.潛伴制度
統計顯示,獨潛發生意外機率遠低於有潛伴的潛水,部份組織已開始教授獨潛課程,並核發獨潛執照
4.更慢的上升速度
依循美國海軍新規定,各組織修訂其上升速率從原每分鐘上升60呎減緩至每分鐘上升30呎
5.反向潛水模式可被允許
使用潛水電腦表的潛水員在免減壓停留範圍內,後次潛水可較前次潛水深度深;使用機械表潛水員則仍應依循正向潛水模式,以策安全
6.交叉承認
1998年起,多數訓練及發照組織允許學員在訓練課程內於甲地A組織上教室及泳池課程,另於乙地B組織完成開放水域課程
7.更低的適潛年齡
10歲已成為多數訓練及發照組織的最低允許發照年齡
8.呼吸管
過去呼吸管一直被視為輕裝的基本配備,但深潛時常遭魚網或相機背帶纏繞而使面鏡脫落。新規定建議除非水面長途浮潛,盡可能不使用呼吸管。
9.中性浮力上升
舊規定:上升前須將BC內空氣洩光,在負浮力狀況下以蛙鞋向上踢升。新規定:上升前便保持中性浮力,一直到浮出水面。原因:舊規定係避免突發性快速上升,但美國海軍研究發現負浮力況下以蛙鞋使勁向上踢升經常導致潛水員閉氣,或形成肺部堵塞,兩者皆會造成栓塞症
10.共器共生不再採行
在空氣耗盡狀況時,使用備用氣源、或潛伴的備用二級頭、或採行獨立緊急上升。除非你和潛伴事先演練過,切勿用同一個二級頭共器共生,因雙方須輪流閉氣且無法控制浮力,導致兩人同時遭受意外的比例更高
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2011年9月8日星期四
在睡夢中若隱若現
記憶翻過高築的心牆,在睡夢中若隱若現,記不清楚這是第幾次,在凌晨猛然驚醒。
掛鐘在屋子裡嗒嗒作響,猶如一個垂暮的老人拄著根棍子在屋子裡摸索,他那般認真,一秒都不肯停歇呢,執著的老頭兒。
窗外,隱隱能看見那種顏色,黑與藍的交融,色彩濃重,像咖啡的味道,蒸騰發酵旅遊。
有車經過,來自遠方的呼喊,奔到近前,猛然把屋裡照的通透,然後那光向上向上,爬上牆,爬過屋頂,直至消失殆盡,重新被夜填充。只剩下黑暗,我,摸索的老頭兒。
我們是夜的崇拜者,暗的精靈。因為光明總是一閃而過,撼動不了你我的心。
靜下來,困意似也隨他遠去,腦子便開始不安分,想啊想,往事傾瀉而出,像幻燈片一樣。高興之余咧咧嘴角回味;失落之時一聲嘆氣結尾;平淡的事情一閃而過,可能再也不會回來招牌工程。
火車的呼嘯把我拉回來,那聲音彷彿親近地就在臨街。可我知道,它臥在遠遠的山崗邊,是我坐過的綠皮車,它是最棒的。 嚓 嚓,嗚……,這些基本音符,隨著聲調的長短變換,就是它全部的語言吧。此刻,它在做出征禱告,聽著它的長鳴,總是給我一種遠走的衝動。夢總在遠方,在夜裡,總是發著光,微小的光,遙遠卻真切。終於要啟動,最後一次長嘯,響徹長空,像要劃破這夜的牢籠。重重一聲嘆息之後,帶著我的思緒,駛向遠方。
翻個身,睡去吧,乘著這趟列車,尋找在睡夢中的若隱若現。
掛鐘在屋子裡嗒嗒作響,猶如一個垂暮的老人拄著根棍子在屋子裡摸索,他那般認真,一秒都不肯停歇呢,執著的老頭兒。
窗外,隱隱能看見那種顏色,黑與藍的交融,色彩濃重,像咖啡的味道,蒸騰發酵旅遊。
有車經過,來自遠方的呼喊,奔到近前,猛然把屋裡照的通透,然後那光向上向上,爬上牆,爬過屋頂,直至消失殆盡,重新被夜填充。只剩下黑暗,我,摸索的老頭兒。
我們是夜的崇拜者,暗的精靈。因為光明總是一閃而過,撼動不了你我的心。
靜下來,困意似也隨他遠去,腦子便開始不安分,想啊想,往事傾瀉而出,像幻燈片一樣。高興之余咧咧嘴角回味;失落之時一聲嘆氣結尾;平淡的事情一閃而過,可能再也不會回來招牌工程。
火車的呼嘯把我拉回來,那聲音彷彿親近地就在臨街。可我知道,它臥在遠遠的山崗邊,是我坐過的綠皮車,它是最棒的。 嚓 嚓,嗚……,這些基本音符,隨著聲調的長短變換,就是它全部的語言吧。此刻,它在做出征禱告,聽著它的長鳴,總是給我一種遠走的衝動。夢總在遠方,在夜裡,總是發著光,微小的光,遙遠卻真切。終於要啟動,最後一次長嘯,響徹長空,像要劃破這夜的牢籠。重重一聲嘆息之後,帶著我的思緒,駛向遠方。
翻個身,睡去吧,乘著這趟列車,尋找在睡夢中的若隱若現。
女人和男人的關係是明朗化的
人與人之間的關係是很微妙的,總會發現身邊有些男女的關係是處於“友達以上,戀人未滿”的曖昧關係,一起來看看都市男女的10種曖昧隱情消防工程。
1.男人在公共場合主動要為女人幫忙
男人主動為女人提供幫助,可以說是熟人,也可以說是不熟,但男人存在討好的傾向。
2.男人經常給女人買早點並非為了獻殷勤
男人經常給女人買早點,並且女人卻從來不給男人買,那麼男人和女人的關係,就不再只是熟人,如果男人不是女人的晚輩、小輩之類的人,那就一定可以肯定會有另外一種看不見的東西在平衡這種行為。比如說,男人和女人關係曖昧,並且在這種關係中,男人是主動的,而女人則是心理相對占優勢的一方。
3.男人和女人經常呆一起,但有熟人時裝平淡
有這種狀況,一定說明男女已經是情人關係,並且不會是正常的情侶,而是婚外情之類關係。因為如果是朋友,就不必要避人,如果是正常情侶,也不必要裝陌生。只有是婚外情人,又控制不住經常見面,但遇到其他熟人,則要找事由,遇到外人,兩人則要裝著關係很平淡的樣子。僅管這樣是掩耳盜鈴。有些男女情人在特定場合,也不會避諱,比如在很鐵的少數朋友面前折扣機票。
4.男人和女人並非夫妻,卻經常賭氣
男人和女人雙方都賭氣,相互不理。這不僅說明,男女關係較為深入了,並且還說明,男女之間已經有了較長的情感關係。男女在產生情感之初,一般不會經常賭氣的,雙方都會在乎對方的感受,但等到感情有了一定的深度時,一方對另一方有了較多的付出,也就會有較多的索取和要求,也就有了更多賭氣的資本,當感情成了“雞肋”時,就更容易賭氣了。
5.女人在公共場合可以隨便以教訓的口氣說男人
如果女人和男人並不是夫妻,也不是其他親戚關係,但在公共場合女人卻可以隨便以教訓的口吻來說男人,而男人則表現出驚人的大度,最多不耐煩幾句。那一定說明,男女兩人早因為某種目的而上床了。並且上床是有目的性的。如果男人還是女人的頂頭上司的話,女人可以反過來訓斥上司,那一定是男人在床上把上下級關係搞亂了,並且許了一些不該許的諾。
6.女人在背後說男人壞話,並且是關於性方面的
女人在背後說男人壞話,並且涉及到性隱私的話。那說明男人跟女人有過節,或者是男人在女人身上做了些什麼。或是曾經有過曖昧關係,但現在關係惡化了。
7.女人和男人大大方方走一起,並表現得較為親近
如果男女之間並沒有親緣關係,這種情況下,女人和男人的關係是明朗化的,最多是男女朋友的關係。特別是男女在相互欣賞,比較投機但還沒有真正開始情感之旅時,看起來,很親熱,但男女相處卻會是大大方方的,男女之間,除了正常的情侶,相好之前,會表現會往一起湊的趨勢,當等到真粘乎在一起了,在公眾場合就要主動分開了。
8.女人請男人吃飯
女人請男人吃飯,要么是欠男人的,要么是欣賞男人,要么有求於男人。如果以上幾方面原因都有,那就更有可能了。如果女人請男人吃飯,卻很講禮節,或是總想討好,那一定是有求於人。當男人和女人沒有性關係時,女人因為其他原因可能請男人吃飯,但女人和男人上過床,並產生感情后,女人可能在家給男人烹飪,而在外請客的多半會是男人機票預訂。
9.女人和男人一前一後隔著距離走
我們想,如果一次兩次這樣,或許,大家就不會把這兩人扯到一起了。但這種一前一後走的方式,重複得多了。也就能說明男女關係特殊,而且是要防著熟人的原因。
10.男人當著眾人給女人送玫瑰
或許,有些人會以為這肯定是夫妻間才敢這樣,事實上並不一定如此,極有可能男人和女人是公開的情人關係。夫妻間給對方送花的情況很少,在男人開始追求女人時,極有可能。但結婚過後,機率就少得多。除非男人覺得欠女人太多,就才想到送花的事。但對於情人來說,送花是一種討好,而且很廉價。
1.男人在公共場合主動要為女人幫忙
男人主動為女人提供幫助,可以說是熟人,也可以說是不熟,但男人存在討好的傾向。
2.男人經常給女人買早點並非為了獻殷勤
男人經常給女人買早點,並且女人卻從來不給男人買,那麼男人和女人的關係,就不再只是熟人,如果男人不是女人的晚輩、小輩之類的人,那就一定可以肯定會有另外一種看不見的東西在平衡這種行為。比如說,男人和女人關係曖昧,並且在這種關係中,男人是主動的,而女人則是心理相對占優勢的一方。
3.男人和女人經常呆一起,但有熟人時裝平淡
有這種狀況,一定說明男女已經是情人關係,並且不會是正常的情侶,而是婚外情之類關係。因為如果是朋友,就不必要避人,如果是正常情侶,也不必要裝陌生。只有是婚外情人,又控制不住經常見面,但遇到其他熟人,則要找事由,遇到外人,兩人則要裝著關係很平淡的樣子。僅管這樣是掩耳盜鈴。有些男女情人在特定場合,也不會避諱,比如在很鐵的少數朋友面前折扣機票。
4.男人和女人並非夫妻,卻經常賭氣
男人和女人雙方都賭氣,相互不理。這不僅說明,男女關係較為深入了,並且還說明,男女之間已經有了較長的情感關係。男女在產生情感之初,一般不會經常賭氣的,雙方都會在乎對方的感受,但等到感情有了一定的深度時,一方對另一方有了較多的付出,也就會有較多的索取和要求,也就有了更多賭氣的資本,當感情成了“雞肋”時,就更容易賭氣了。
5.女人在公共場合可以隨便以教訓的口氣說男人
如果女人和男人並不是夫妻,也不是其他親戚關係,但在公共場合女人卻可以隨便以教訓的口吻來說男人,而男人則表現出驚人的大度,最多不耐煩幾句。那一定說明,男女兩人早因為某種目的而上床了。並且上床是有目的性的。如果男人還是女人的頂頭上司的話,女人可以反過來訓斥上司,那一定是男人在床上把上下級關係搞亂了,並且許了一些不該許的諾。
6.女人在背後說男人壞話,並且是關於性方面的
女人在背後說男人壞話,並且涉及到性隱私的話。那說明男人跟女人有過節,或者是男人在女人身上做了些什麼。或是曾經有過曖昧關係,但現在關係惡化了。
7.女人和男人大大方方走一起,並表現得較為親近
如果男女之間並沒有親緣關係,這種情況下,女人和男人的關係是明朗化的,最多是男女朋友的關係。特別是男女在相互欣賞,比較投機但還沒有真正開始情感之旅時,看起來,很親熱,但男女相處卻會是大大方方的,男女之間,除了正常的情侶,相好之前,會表現會往一起湊的趨勢,當等到真粘乎在一起了,在公眾場合就要主動分開了。
8.女人請男人吃飯
女人請男人吃飯,要么是欠男人的,要么是欣賞男人,要么有求於男人。如果以上幾方面原因都有,那就更有可能了。如果女人請男人吃飯,卻很講禮節,或是總想討好,那一定是有求於人。當男人和女人沒有性關係時,女人因為其他原因可能請男人吃飯,但女人和男人上過床,並產生感情后,女人可能在家給男人烹飪,而在外請客的多半會是男人機票預訂。
9.女人和男人一前一後隔著距離走
我們想,如果一次兩次這樣,或許,大家就不會把這兩人扯到一起了。但這種一前一後走的方式,重複得多了。也就能說明男女關係特殊,而且是要防著熟人的原因。
10.男人當著眾人給女人送玫瑰
或許,有些人會以為這肯定是夫妻間才敢這樣,事實上並不一定如此,極有可能男人和女人是公開的情人關係。夫妻間給對方送花的情況很少,在男人開始追求女人時,極有可能。但結婚過後,機率就少得多。除非男人覺得欠女人太多,就才想到送花的事。但對於情人來說,送花是一種討好,而且很廉價。
2011年9月1日星期四
以下幾點可供身為女性主管的你作參考
現代女性走出家庭,進入社會工作的機率愈來愈高,而各行各業由女性擔會主管的亦不在少數,但因受傳統“男主外,女主內”觀念的影響,使得女性主管在工作場合中常會受到不同的評論,及同事、部屬間的“另眼相待”。
西方有句諺語:“女人是禮儀的守護者。”表現出優雅的禮儀,能讓你不論在處事或待人接物上皆能得心應手.以下幾點可供身為女性主管的你作參考:
。對每位同事都應和藹可親,對部屬不頤指氣使。
。訓練自己具有良好的組織能力。
。無論出席任何場合,皆應準時。
。應與男同事共同遵守主管所定的規則,不要有例外。
。處理事情應有充分的準備,並掌握時效。
。不會因褒獎男同事對公司的貢獻而忸怩。
。知道如何優雅地感謝男同事的協助。
。了解管理階層構架,但不要嘗試超越它。
。公私分明。不要浪費太多辦公時間談論家庭或愛情生活。
。培養豐富的自我想像力,但避免成為吹牛大王。
。應具有幽默並知如何適時運用,懂得適度自嘲。
。避免說粗話。大前提當然是不分男女都不應該說粗話,尤其不管我們處於怎樣"男女平等的世界",都要記住女性說粗話比男性說粗話更令人討厭。
。不因自己的過失而責怪他人。
。記住自己早期的奮鬥,在後輩面前盡力做個能引發共鳴的啟蒙者和典範。
。如果工作內容是為人解決困難時或遭受不公平待遇的同事提供支持,應特別留意女同事是否遭受任何岐視或公司是否有對女性不公平的政策。
。因私人或家裡的急事而缺席時,對於在工作上給予協助的同事,事後應為他付出的時間和努力表示感謝。
。在對話、發言與文章中,記住感謝幫助過自己的人。此外,前面提過,女性主管在商場上要贏得部屬的信服較為不易。所以女性主管除了要更有禮貌及更努力工作以證明自己的工作能力外,還要注意一些細節。
。對男同事的妻子應特別友善,如此在某些場合出現時,才不會對男同事的妻子造成壓力(偶爾公司職員的妻子會對在她丈夫生活周圍出現的其他女人吃醋)。
除此之外,初次見面的印像也很重要。通常男性員工會憑第一印像對這位女性主管管理方式、工作氣氛與熱誠度作出評價(雖不一定正確)。所以女性主管應採取就事論事的態度,並常對部屬的工作提出表揚或批評,而非僅是突顯自己的優越地位,如此便能很容易移轉及消除部屬的敵意。
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